Training
Zeit: mittwochs, 18.30-22:00 Uhr
Ort: Halle Stolberger Straße
Spielstärke
Liga Euregio Volley, Staffel 4
Kontakt
mixed-13 [at] ave-aachen [dot] de
Daniel Döhring
Kerstin Rahn
Zu uns:
Wir sind die (wilde) M13, eine bunte Gruppe von Studierenden und bereits Beruftätigen im Altersbereich 25-35.
Bei uns steht, neben einem aktiven Training, der Spaß am Spiel und gutes Teamklima im Vordergrund. Ziel ist es in der aktuellen Saison die Staffel 4 des Volleyballkreises Aachen-Düren-Heinsberg zu halten.
Training:
Ein typisches Training setzt sich bei uns aus einem Aufwärmprogramm mit Kraftzirkel und Cardiotraining, einem Technikteil mit Koordinationsübungen und kurzen theoretischen Einheiten und abschließend einem Trainingsspiel zusammen. Im Anschluss sitzen wir gerne bei einem Kaltgetränk zusammen.
Voraussetzungen:
Solide Volleyball Grundkenntnisse – ideal, wenn Du schonmal im Läufersystem gespielt hast – und natürlich Spaß am Spiel.
Wir freuen uns auf deine Nachricht 🙂
Sollten wir gerade einen Aufnahmestopp haben, wird das hier auf der Website bekannt gegeben.
Zurzeit sind wir exklusiv auf der Suche nach weiblichen Mitspielerinnen.